ENTRENAMIENTO PARA JÓVENES
DE 13 A 17 AÑOS
Nuestro objetivo principal es ayudarte a moverte mejor . En cada sesión trabajaremos con actividades diseñadas para mejorar tu fuerza, coordinación, movilidad y resistencia , pilares fundamentales para tu bienestar físico.
No sólo te sentirás fuerte, sino que también notarás mejoras en tu postura, agilidad y equilibrio.
HORARIOS
Sesión de 60 minutos
Horario a escoger:
Lunes a viernes de 18:00h a 19:00h
Lunes a viernes de 19:00h a 20:00h
formato
Clases dinámicas y entretenidas donde se realizarán:
Ejercicios funcionales
Juegos
Retos
grupos
División por franjas de edad:
13 - 14 años
15 - 17 años
ENTRENADORES
Entrenadores certificados y especializados en el desarrollo físico juvenil
APRENDERÁS
FUERZA
Desarrollarás bastante funcional que te ayudará a sentirte más seguro en tus actividades diarias y deportivas.
COORDINACIÓN
Mejorarás tu capacidad para realizar movimientos con mayor precisión y control.
MOVILIDAD
Lograrás una mayor flexibilidad y amplitud de movimiento, lo que te permitirá desplazarte con facilidad.
SOCIOS/AS
67€
NO SOCIOS/AS
95€