Estil de Ioga dinàmic que sincronitza la respiració amb el moviment, a través d’una seriosa progressiva de postures. Millora de la força i flexibilitat. Millora la concentració i relaxació.
Estil de Ioga dinàmic que sincronitza la respiració amb el moviment, a través d’una seriosa progressiva de postures. Millora de la força i flexibilitat. Millora la concentració i relaxació.