HYROX OFFICIAL TRAINING CLUB
ENTRENA.
COMPETEIX.
SUPERA'T.
La comunitat HYROX de BOX CNB arranca al juliol.
Novembre és la meta.
Objectiu HYROX Barcelona · Novembre
Vull competir a novembre
SKIERG
01
02
SLED PUSH
03
SLED PULL
04
BURPEE BROAD JUMP
05
ROWING
06
FARMERS CARRY
07
SANDBAGS LUNGES
08
WALL BALLS
Primer entrenament gratuït · Sense experiència prèvia necessària.
QUÈ ÉS HYROX?
UNA COMPETICIÓ.
UNA DATA.
UN NÚMERO.
8 km de cursa. 8 estacions de treball. Un únic format per a tothom: des d'atletes d'elit fins a qui s'enfronta al seu primer repte esportiu.
El temps mitjà per completar-la és d'una hora i mitja, i el 99% dels participants creua la meta. La clau no és el nivell de partida, sinó arribar amb una preparació estructurada i progressiva. Mesos de treball específic que fan possible el que semblava inassolible.
8
km de carrera
Intercalats amb cada estació de treball
8
Estacions funcionals
SkiErg, Sled push, Rowing, Wall balls i més
18
Setmanes de preparació
Programa estructurat de juliol a novembre
PER QUÈ BOX CNB?
HYROX AL COR DE BARCELONA
¿ES NECESARIO TENER EXPERIENCIA PREVIA EN HYROX?
No, el BOX CNB está adaptado a todos los niveles. Los entrenadores te acompañarán en todo momento.
¿QUÉ NECESITO LLEVAR?
Ropa deportiva cómoda, calzado adecuado para entrenamiento funcional y toalla. El resto lo encontrarás en el BOX.
¿CUÁNTAS PLAZAS HAY POR SESIÓN?
El aforo es limitado. Te recomendamos reservar con antelación para asegurar tu plaza.
¿ES NECESARIO TENER EXPERIENCIA PREVIA EN HYROX?
No, el BOX CNB está adaptado a todos los niveles. Los entrenadores te acompañarán en todo momento.
¿CUÁNTAS PLAZAS HAY POR SESIÓN?
El aforo es limitado. Te recomendamos reservar con antelación para asegurar tu plaza.
¿QUÉ NECESITO LLEVAR?
Ropa deportiva cómoda, calzado adecuado para entrenamiento funcional y toalla. El resto lo encontrarás en el BOX.
TEMPORADA 2026
EL CAMÍ A NOVEMBRE
JUL
¿ES NECESARIO TENER EXPERIENCIA PREVIA EN HYROX?
No, el BOX CNB está adaptado a todos los niveles. Los entrenadores te acompañarán en todo momento.
AG - SET
¿CUÁNTAS PLAZAS HAY POR SESIÓN?
El aforo es limitado. Te recomendamos reservar con antelación para asegurar tu plaza.
SET - OCT
¿QUÉ NECESITO LLEVAR?
Ropa deportiva cómoda, calzado adecuado para entrenamiento funcional y toalla. El resto lo encontrarás en el BOX.
OCT - NOV
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No, el BOX CNB está adaptado a todos los niveles. Los entrenadores te acompañarán en todo momento.
NOV
¿CUÁNTAS PLAZAS HAY POR SESIÓN?
El aforo es limitado. Te recomendamos reservar con antelación para asegurar tu plaza.
NOV
El aforo es limitado. Te recomendamos reservar con antelación para asegurar tu plaza.
ACCÈS i MODALITATS
TRIA LA TEVA MODALITAT
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🏁
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📍
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¿CUÁNTAS PLAZAS HAY POR SESIÓN?
No, el BOX CNB está adaptado a todos los niveles. Los entrenadores te acompañarán en todo momento.
¿CUÁNTAS PLAZAS HAY POR SESIÓN?
No, el BOX CNB está adaptado a todos los niveles. Los entrenadores te acompañarán en todo momento.
¿CUÁNTAS PLAZAS HAY POR SESIÓN?
No, el BOX CNB está adaptado a todos los niveles. Los entrenadores te acompañarán en todo momento.
¿CUÁNTAS PLAZAS HAY POR SESIÓN?
No, el BOX CNB está adaptado a todos los niveles. Los entrenadores te acompañarán en todo momento.
POSA
LA DATA.
JA.
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SOL·LICITA LA TEVA PLAÇA
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